Anders
Jeg er opvokset i den nordjyske natur og det er i naturens elementer at jeg mærker mig selv og trives bedst; på toppen af et fjeld, midt på en bølge, i skoven på mountainbike eller på en isflage i Isfjorden. Gennem den nære relation til naturen har jeg også skabt en nær relation til min krop, psyke og hele min egen eksistens. I dag er jeg lige så interesseret i den indre som den ydre natur. Jeg har undervist, guidet og formidlet om bevægelse, natur, fællesskab og sundhed i 10 år, men da jeg faldt over breathwork for nogle år var det som at finde en gammel ven.
En ven, der hjalp mig hjem i en svær tid, og viste mig, hvordan åndedræt og omsorg var det jeg manglede for at kunne lære andre, hvordan de kan passe på dem selv – enten i en svær tid eller bare gennem et langt liv. Derfor er tiden nu kommet til at rette mit fokus fuldt mod at formidle om og undervise i sundhed ud fra den holistiske forståelse jeg har skabt gennem 33 års nysgerrighed.
Jeg er uddannet i Idræts- og sundhedsvidenskab ved Aalborg, Oslo og Aarhus universitet i perioden 2015-2022. Jeg har særlig brug min uddannelse til at undervise i friluftsliv på diverse højskoler og i Slettestrand. Jeg er desuden uddannet breathwork instruktør ved Yoga Lap og Soma Breath, samt uddannet personlig træner og instruktør i kajak, ski, surf, mountainbike og klatring.
Louise
Jeg er gerne i bevægelse. Som barn vendte jeg ofte på hovedet eller svingede mig rundt fra broer, som om min krop viste mig min vej. Som barn og ung dyrkede jeg gymnastik og har siden fundet yogaen som en oplagt videreudvikling af min bevægelsesglæde.
Jeg har taget min yogauddannelse gennem Satwik – School of Yoga and Meditation, hvor vores indiske undervisere levende videregav viden om yoga – som er så meget mere end asanas (stillinger). Sådan fik yoga krogen i mig.
Jeg har siden taget en børneyogauddannelse ved Serpil: Yoga Unlimited for også at kunne udbrede og inspirere i børnehøjde – så tidligt som muligt.
Min interesse og fascination af kroppen førte mig forbi fysioterapeutuddannelsen og siden pædagoguddannelsen, hvor særligt naturen spillede en vigtig rolle. Jeg tilbringer flest mulige timer udendørs i kontakt med elementerne. Vi er natur, og det mærker jeg særligt, når jeg begiver mig ud i det store Vesterhav året rundt.
